Predstavte si, že sa ráno prebudíte za spevu vtákov a jemného vánku z vidieka. Zhlboka vdychujete čistý vzduch a cítite, ako sa vaše telo a myseľ upokojujú. Než začnete svoj deň, venujete čas strečingu a spojíte sa so svojím prirodzeným prostredím.
Vidiek môže ponúknuť útočisko a zen pre tých, ktorí hľadajú únik z rušného mestského života a chcú nájsť vnútorný pokoj. Aktivity ako turistika, záhradníctvo a meditácia vám môžu pomôcť znovu sa spojiť so sebou samým a sústrediť sa na to podstatné.
Pri prechádzkach po vidieckych chodníkoch môžete vychutnávať pokojnú krásu prírody a obdivovať okolité kopcovité a lesnaté krajiny. Cítite, ako z vás opadá bremeno každodenného života, keď sa ponoríte do upokojujúceho ticha prírody.
Záhradníctvoje ďalšou zenovou činnosťou, ktorá vám môže pomôcť nájsť vnútorný pokoj. Pri práci s pôdou a starostlivosti o vaše rastliny sa môžete sústrediť na prítomný okamih a cítiť sa v harmónii s prírodou.
Meditáciumeditáciumôžete praktizovať aj vonku v tichom a pokojnom prostredí vidieka. Môžete si sadnúť a sústrediť sa na svoje dýchanie, pričom necháte svoju myseľ zbaviť sa všetkých rozptýlení a starostí.
Au Bol Tibétain, svet zenu
Au Bol Tibétainjeobchodpre tých, ktorí chcú vo svojom domove vytvoriť zenovú atmosféru. Tento obchod ponúka široký výber predmetov premeditáciu,jóguadekoráciuinteriéru, všetky vybrané pre ich schopnosťinšpirovať pokoj a vyrovnanosť.
Nájdete tu tibetské misy z kovu a dreva, gongy, mala, sochy Budhov, vonné sviečky a ďalšie dekoratívne predmety do domácnosti. Všetky tieto predmety sú navrhnuté tak, aby vniesli do vášho každodenného života nádych zenu. Okrem týchto predmetov Au Bol Tibétain ponúka aj knihy omeditáciiajóge,CDs hudbou na meditáciu a pohodlné oblečenie na cvičenie jógy.
Ak chcete do svojho života vniesť trochu zenu, navštívte Au Bol Tibétain a objavte jedinečný výber produktov pre meditáciu, jogu a interiérovú dekoráciu. Nájdete tu všetko, čo potrebujete, aby ste sa znovu spojili so svojou mysľou a telom a vniesli do svojho každodenného života viac pokoja a vyrovnanosti.
Urobte si radosť s Au Bol Tibétain
Au Bol Tibétain je tu, aby vám ponúkol zážitok zrelaxácieapohodyvo vašej domácnosti. Vďaka starostlivo vybranému sortimentu produktov pre meditáciu, jógu a interiérovú dekoráciu sa môžete cítiť inšpirovaní a upokojení vo svojom vlastnom prostredí.
Tibetské misy, gongy, mala, sochy Budhov a vonné sviečky môžu pomôcť vytvoriť zenovú atmosféru vo vašej domácnosti, zatiaľ čo knihy o meditácii a joge, CD s hudbou na meditáciu a pohodlné oblečenie na cvičenie jogystrong>vám môžu pomôcť znovu sa spojiť so svojímteloma svojímduchom.
Potom si doprajte Au Bol Tibétain a zistite, ako môžete do svojho každodenného života vniesť viac pokoja a vyrovnanosti. Venujte si čas na relaxáciu a opätovné spojenie so sebou samým, aby ste sa každý deň cítili inšpirovanejší a pokojnejší.